Essstörungen erkennen
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Essstörungen bei Sportlern/innen erkennen
Bei Sportlerinnen und Sportlern deuten neben den klassischen Anzeichen zusätzliche körperliche Anzeichen auf eine Essstörung hin.
Eine Sportlerin oder ein Sportler, die/der an einer Essstörung leidet:
- treibt übertrieben viel Sport: Sport dient zum Abnehmen oder als Beweis dafür, diszipliniert zu sein
- fühlt sich aber dauernd müde
- ist körperlich weniger leistungsfähig als früher: Sie/er rennt nicht mehr gleich schnell, springt nicht mehr gleich hoch usw.
- ist ständig verletzt oder krank
- neigt zu Schwindel und Ohnmacht, spielt körperliche Erschöpfung und Schwächeanfälle aber herunter: z.B. indem sie/er verspricht, dass „es nie wieder vorkommt“, oder indem sie/er erklärt, dass „es nur dazu gekommen ist, weil sie/er gestern schlecht geschlafen habe“
Hinzu kommen die klassischen Anzeichen für Essstörungen. Eine Sportlerin oder ein Sportler, die/der an einer Essstörung leidet:
- hält eisern an einer Diät fest, obwohl sie/er normal- oder untergewichtig ist
- interessiert sich extrem für gesunde Ernährung
- fragt nach Medikamenten, die das Abnehmen unterstützen
- fühlt sich anderen gegenüber überlegen, weil „sie/er nicht braucht, was andere brauchen“
