Wir haben für dich viele Angebote gesammelt: Damit du die Hilfe findest, die für dich und für deine persönliche Situation passt.

Alle Hilfsangebote | Für Jugendliche · Für Multiplikatoren*innen · Für Eltern

Beratungsangebote, nützliche Unterlagen, spannende Ideen für Multiplikatoren.

SchoolMatters

Deutschschweiz, französische Schweiz | zur Website

Bei SchoolMatters finden Sie Impulse, um eine unterstützende Schulkultur zu entwickeln und zu pflegen. Wir hoffen, dass diese «à la carte»-Zusammenstellung von Ressourcen einen Beitrag für das Wohlbefinden und die Bildungsqualität leisten kann.

Das Handbuch gibt Methoden und Instrumente, Hinweise und Tipps zur Hand, um Massnahmen in den verschiedenen, nachstehend aufgelisteten Bereichen erfolgreich umzusetzen.

01 Psychische Gesundheit und Bildung
02 Die psychische Gesundheit der Schulleitenden und Lehrpersonen
03 Schul- und Unterrichtsentwicklung
04 Eltern als Partner:innen
05 Herausforderungen im Umgang mit psychischer Gesundheit
06 Früherkennung und Frühintervention für die psychische Gesundheit
07 Diversität und Eingebundenheit
08 Mobbing? – Nicht in unserer Schule!
09 Suizidalität und die Rolle der Schule

Anbieter: RADIX

Schuldenprävention

Deutschschweiz | zur Website

Wer die Rechnungen nicht mehr bezahlen kann, dem drohen Betreibungen und Lohnpfändung. Das kann im schlimmsten Fall zum Verlust von Freundschaften, der Wohnung oder der Arbeitsstelle führen und die Gesundheit gefährden. Überschuldung ist deshalb unbedingt zu vermeiden.

Hier finden Sie Angebote zur Schuldenprävention und Ressourcen für Fachleute.


Schuldenprävention der Stadt Zürich

Stadt Zürich | Ab Oberstufe | zur Website | schuldenpraevention@zuerich.ch

Die Schuldenprävention der Stadt Zürich hat die Vision schuldenpräventive Strukturen zu kreieren und zu fördern sowie Menschen in der Stadt Zürich zu befähigen, verantwortungsbewusst mit Geld umzugehen.

So ist unser Ziel umfangreiche und professionelle Projekte und Produkte anzubiete um möglichst viele Menschen zu erreichen. Unsere Angebote entwickeln und evaluieren wir laufen und passen sie aktuellen Veränderungen der Gesellschaft an.

Gerne stellen wir Ihnen unsere Angebote vor: 


Schulische Suchtprävention - PHZH

Kanton Zürich | zur Website | suchtpraevention@phzh.ch

Die Fachstelle Suchtprävention Volksschule unterstützt eine fachkompetente Umsetzung des Themas Suchtprävention in der Lehrer/-innenbildung und koordiniert die Suchtprävention in der Volksschule. Sie erarbeitet Unterrichtshilfen und Projekte zur schulischen Suchtprävention und pflegt den Bestand Suchtprävention in der Bibliothek der Pädagogischen Hochschule Zürich.

Anbieter: PH Zürich

Schulprojekt COMOUT

SG, AR, AI | Klassen der Volksschulen (ab 1. Oberstufe), Kantonsschulen, Berufsschulen, Vereine, Jugendtreffs (ab 12 Jahren) | zur Website

Mit unserer Arbeit an Schulen machen wir die Vielfalt an sexuellen Orientierungen und Geschlechtsidentitäten sichtbar und setzen so ein Zeichen für Akzeptanz. Homo- und/oder bisexuelle Mitarbeiter*innen des Schulprojekts COMOUT besuchen Schulklassen oder Jugendgruppen.

Mit den Schulbesuchen verfolgen wir konkret diese Ziele:

  • Thematisieren von Klischees, Geschlechterrollen und Geschlechtsstereotypen
  • Auseinandersetzen mit Vorurteilen und Anregen zur Reflexion
  • Ermöglichen von Einblicken in homosexuelle Lebenswelten
  • Fördern eines Verständnisses für ein Coming-out und die damit verbundenen Schwierigkeiten und Gefühle sowie die Chancen
  • Schaffen eines Bewusstseins für das Reden über die Sexualität ganz allgemein und über die Homosexualität im Besonderen
  • Beantworten von Fragen der Schüler*innen in einer offenen Weise und respektvollen Atmosphäre.
     

Die Fachstelle für Aids- und Sexualfragen übernimmt die Planung, Organisation und Kommunikation rund um die Einsätze. Wir empfehlen Ihnen eine frühzeitige Kontaktaufnahme (spätestens vier Wochen vor dem geplanten Einsatz). Die Veranstaltung findet im Schulzimmer oder Vereinslokal statt.


Schulpsychologischer Dienst des Kantons St. Gallen

Kanton St. Gallen | zur Website

Der Schulpsychologische Dienst ist offen zugänglich für Lehrpersonen, Eltern, Kinder, Jugendliche, für Fachpersonen aus der schulischen Förderung, für Behörden und Fachstellen. Das Ziel jeder Beratung ist eine Veränderung der problematischen Situation. Die Berater*innen unterstützen und steuern dabei den Prozess der Lösungssuche.


Schulpsychologischer Dienst Zug

Kanton Zug | 14-25 Jahre | zur Website | info.spd@zg.ch

Beobachten Sie Lern- und Leistungsprobleme bei Ihrem/Ihrer Lernenden, die sie sich nicht erklären können? Nehmen die Leistungen im Betrieb oder der Berufsschule plötzlich ohne erkennbaren Grund ab?

Wir helfen Ihnen, herauszufinden, was dahinter steckt. Melden Sie Ihren/Ihre Lernende/n bei uns zur Abklärung an.

Telefon + 41 41 723 68 40


Schulsport - Kanton Basellandschaft

BL | zur Website

Der Fachbereich Schulsport des Sportamtes bietet zahlreiche Angebote für die Bewegungsförderung der Schulkinder an: Animationsangebote, Spiel ohne Grenzen und Ideen zum Sportunterricht sind nur einige Beispiele davon. Zudem stellt das Sportamt Schulen ein vielfältiges Angebot an Sportmaterial kostenlos zur Verfügung.

Anbieter: Sportamt Baselland

Schulweg – erlebnisreich und sicher

Deutschschweiz | zur Website | sichergsund@sg.ch

«Schulweg – erlebnisreich und sicher» bietet einen Überblick über das Thema und unterstützt die Verantwortlichen in den Schulen, Massnahmen zu planen und mit den Erziehungsverantwortlichen zusammenzuarbeiten, damit Kinder und Jugendliche den Schulweg selbstständig und sicher zurücklegen können.


Schweizer Ernährungsscheibe

Schweiz | 4-12 Jahre | zur Website | info@sge-ssn.ch

Die Schweizer Ernährungsscheibe fasst die wichtigsten Botschaften für ein gesundes Ernährungs- und Bewegungsverhalten von Kindern zwischen 4 und 12 Jahren zusammen.

Sie beinhaltet Empfehlungen zum ausgewogenen Essen und Trinken. Darüber hinaus spielen die Haltung der Eltern und Bezugspersonen sowie die Tischkultur eine wichtige Rolle: Eine entspannte Atmosphäre am Tisch fördert das Wohlbefinden und den Genuss beim Essen. Gelassenheit, Humor und Geduld unterstützen eine gute Stimmung rund ums Essen, während Kritik oder Druck den Appetit verderben. Kinder zum Probieren einladen und ihnen ein Vorbild sein eröffnet ihnen eine Vielfalt an Geschmackserfahrungen und fördert eine abwechslungsreiche Lebensmittelwahl.


Schweizerische Gesundheitsbefragung 2022

Schweiz | zur Website

Die Schweizerische Gesundheitsbefragung sammelt Informationen darüber, wie gesund die Menschen in der Schweiz sind, wie sie sich um ihre Gesundheit kümmern und welche medizinischen Dienste sie nutzen, um die Gesundheitsversorgung zu verbessern.

Ergebnisse 2022

2022 fühlten sich 85% der Schweizer Bevölkerung ab 15 Jahren gesund und 83% glücklich. Gleichzeitig lebt mehr als ein Drittel mit einem dauerhaften Gesundheitsproblem. Die psychischen Belastungen sind gegenüber 2017 gestiegen. Besonders betroffen ist die Altersgruppe der 15- bis 24-Jährigen, im speziellen die jungen Frauen. Der Anteil der Rauchenden ist von 27% (2017) auf 24% gesunken. Alternative Produkte wie E-Zigaretten werden besonders von jungen Erwachsenen konsumiert. Beim Alkohol haben sich die Trinkmuster verändert.


Schweizerische Kriminalprävention

Schweiz | zur Website

  • Fokus "Gewalt": Drohnungen, Häusliche Gewalt, Jugendgewalt, Stalking, Waffen, Menschenhandel
  • Fokus "Sexuelle Übergriffe": Missbrauch, Illegale Pornographie
  • Fokus "Internet": Cybermobbing, Phishing, Sextorsion, Internetbetrug, Hacking+Malware
  • Fokus "Diebstahl und Betrug": Diebstahl, Betrug, Abzocke, Skimming

Anbieter: SKPPSC

Schweizerischer Fachverband Adipositas im Kindes- und Jugendalter

Schweiz | 0 - 18 Jahre | zur Website | info@akj-ch.ch

Hier finden Sie die Präventions- und Therapieangebote für Kinder und Jugendliche mit Übergewicht.


Schweizerisches Gesundheitsobservatorium

Schweiz | zur Website

Das Schweizerische Gesundheitsobservatorium (Obsan) erarbeitet zuverlässige, unabhängige Analysen zum Gesundheitssystem in der Schweiz für Bund und Kantone.


sexandfacts.ch - Sexualität und Verhütung leicht erklärt

Schweiz | zur Website | info@sexuelle-gesundheit.ch

sexandfacts.ch enthält aktuelle und fachlich abgestützte Informationen zu Themen der sexuellen Gesundheit in 11
Sprachen: Zu den Genitalorganen, Verhütungsmethoden, Schwangerschaft und Schwangerschaftsabbruch oder zu sexuell übertragbaren Infektionen. sexandfacts.ch ist auch ein praktisches Online-Tool: Von jedem Thema können via Knopfdruck Informationsblätter zum Ausdrucken generiert werden. Die Plattform ist Smartphone- und Tabletkompatibel und somit sehr leicht zugänglich.


Sexualpädagogik

Deutschschweiz | zur Website | sichergsund@sg.ch

«Sexualpädagogik» liefert Grundlagenwissen rund um das Thema Sexualität. Es werden Grundlagen, Methoden und Materialien für die Sexualerziehung in der Schule dargestellt. Weiter werden schwerpunktmässig verschiedene Themen für den sexualpädagogischen Unterricht beschriebenen. Schliesslich wird das Vorgehen bei grenzüberschreitendem Verhalten thematisiert.


Sexualpädagogischer Workshop

St. Gallen, Glarus | Ab 9 Jahren | zur Website | ralphproell@mac.com

Workshops in den Bereichen Sexualpädagogik, sexuelle Aufklärung und Sexualkunde. Für Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene ab der vierten Schulstufe.

Zu Selbstwahrnehmung, Grenzen setzen – NEIN sagen – mein Körper gehört mir, Pubertät, Biologie: innere und äußere Geschlechtsteile, Schwangerschaft und Geburt, geschlechtsspezifisches Rollenverhalten, Lebens- und Familienformen, Werte und Normen, Sexualität und Sprache, Selbstbefriedigung, Pornografie, das erste Mal verliebt (Geschlechtsverkehr), ungewollte Schwangerschaft, sexuelle Orientierung, sexuelle Identität, Verhütung, sexuell übertragbare Krankheiten.


sicher?!online:-)

Deutschschweiz | zur Website | sichergsund@sg.ch

Wenn Kinder und Jugendliche ganz selbstverständlich digitale Medien nutzen, nehmen dies Erwachsene oft mit Staunen war. Ob sie dies immer sicher tun, ist eine berechtigte Frage. Schule und Elternhaus müssen alles daran setzen, dass sich Kinder und Jugendliche nicht strafbar machen.


Smalljobs

Deutschschweiz | 13-17 Jahre | zur Website

Smalljobs für die Jugendarbeit: Smalljobs ist eine einfach bedienbare und flexible Web-App für den effizienten Betrieb einer Jobbörse.


so!mobil

Kanton Solothurn | Je nach Angebot ab Zyklus 2 oder Zyklus 3 | zur Website | info@so-mobil.ch

Möchten Sie Ihre OberstufenschülerInnen dazu motivieren über ihr Mobilitätsverhalten nachzudenken? Buchen Sie kostenlos unsere 4 erlebnisorientierten Lektionen inkl. interaktivem Workshop. Die SuS werden auf ihr eigenes Mobilitätsbedürfnis sensibilisiert und erkennen die Möglichkeiten und Grenzen ihrer / der Mobilität. Sie werden sich ihres persönlichen Einflusses und ihrer Handlungsmöglichkeiten bewusst.


SOLE | Soziales Lernen, überfachliche Kompetenzen und Schulkultur

Deutschschweiz | zur Website

Wie gelingt es uns, Kinder und Jugendliche in ihrer Persönlichkeit zu stärken und das soziale Miteinander an unserer Schule entsprechend zu gestalten? Wie können wir bei der Gestaltung von Schulleben und Unterricht die überfachlichen Kompetenzen unserer Schülerinnen und Schüler konsequent mitdenken und systematisch aufbauen und fördern? Wie werden wir als Schule fit für den Umgang mit Schülerinnen und Schülern mit auffälligem Verhalten?

Das Programm SOLE (Soziales Lernen in der Schule) zielt darauf ab, die Schule als Kontext für soziales Lernen zu gestalten. Beziehungen, Unterrichtsinhalte und Lernformen sowie Elemente des Schullebens sind dafür von Bedeutung und bilden bei gutem Zusammenspiel einen Lebens- und Lernkontext, der Schülerinnen und Schüler in ihren personalen und sozialen Kompetenzen stärkt.

Wir beraten und unterstützen Sie dabei, die Kultur Ihrer Schule unter Einbezug aller Beteiligten zu erkunden, zu gestalten und Antworten auf obige Fragen zu finden.


sos-spielsucht

Deutschschweiz | alle Altersgruppen | zur Website

Die Webseite Sos-Spielsucht ist ein Angebot von 16 Kantonen und informiert über Gefahren (Suchtentwicklung), sowie mögliche Folgen (Schulden, sozialer Abstieg, psychische Erkrankung) des Glücksspiels. Mit der kostenlosen Helpline 0800 040 080 und Online-Beratung bieten wir für Betroffene und Angehörige, aber auch für Fachpersonen Unterstützung an. Für Multiplikatoren sind auf der Webseite zahlreiche Informationsmaterialien, sowie eine Unterrichtseinheit zum Thema Online-Glücksspiel aufgeschaltet.

Anbieter: 16 Deutschschweizer Kantone

Sozialberatung Graubünden

Kanton Graubünden | alle Altersgruppen | zur Website

In der Sozialberatung werden für persönliche, familiäre oder finanzielle Probleme Lösungen gesucht. Dabei steht das persönliche Gespräch zwischen der hilfesuchenden Person und der Beraterin bzw. dem Berater im Zentrum. Die Beraterin oder der Berater hilft Ihnen, sich innerhalb von Institutionen, Richtlinien und Unterstützungsmöglichkeiten zurechtzufinden. Das Ziel ist, Sie bei der Suche nach Lösungen für Ihre Probleme zu unterstützten. 

Die regionalen Sozialdienste und ihre Leistungspartner beraten Sie zu folgenden Themen: Wohnen und Obdach, Arbeit und berufliche Integration, Budget- und Schuldenberatung, Jugendliche und junge Erwachsene, Familie und Erziehung, Partnerschaft, Schwangerschaft, Alter, Menschen mit Behinderung. Die Beratungen sind kostenlos und vertraulich.

Haben Sie Fragen oder Probleme? Vereinbaren Sie einen Beratungstermin. Bitte wenden Sie sich an den regionalen Sozialdienst in Ihrer Region oder direkt an die entsprechende Beratungsstelle.


Spiele im Wald, Park und Garten

zur Website

Die «Spielideen für Wald, Park und Garten» wollen nachhaltige Erlebnisse in der Natur unterstützen. Insbesondere der faszinierende Wald kann damit auf spielerische Art und Weise entdeckt werden. Die einfachen Ideen für Kinder eignen sich auch gut für Jugendliche. Sie können zu allen Jahreszeiten umgesetzt werden. Probiert es aus!


Spielsuchtberatung in Baden und Aarau

Baden und Aarau | keine Einschränkungen | zur Website | info@bzbplus.ch

Kennen Sie oder eine Person aus Ihrem Umfeld mit einem problematischen Umgang mit dem Glücksspiel, dem Spiel am Computer oder im Internet? Benötigen Sie Rat oder Unterstützung? Wir sind für Sie da! Unverbindlich, kompetent und kostenlos!

Spielsucht-Beratungsgespräche bieten das Beratungszentrum Baden BZBplus und die Aargauische Stiftung Suchthilfe ags in Aarau an.

Nehmen Sie Kontakt mit uns auf in Baden oder Aarau an und vereinbaren Sie einen Besprechungstermin.

Anbieter: Beratungszentrum Baden BZBplus  sowie Aargauische Stiftung Suchthilfe ags    

SpiZ Sexualpädagogik in Zürich

Kanton Zürich | 10-21 Jahre | zur Website | mail@spiz.ch

Die Fachstelle Sexualpädagogik in Zürich «SpiZ» ist ein Angebot des Vereins Sexuelle Gesundheit Zürich SeGZ. Sie sieht sich als eine Koordinations- und Anlaufstelle im Kanton Zürich zu allen Fragen rund um die Sexualität von Jugendlichen. Ihr Angebot richtet sich an Jugendliche im Alter von 10-26 Jahren sowie an Fachpersonen, die mit Jugendlichen zu tun haben, wie Lehrpersonen, Jugendarbeiter_innen oder Mitarbeitende aus dem stationären Bereich.

Anbieter: SpiZ Sexualpädagogik in Zürich Kanzleistrasse 80, 8004 Zürich 044 245 80 60 

Start Now

Deutschschweiz | zur Website

START NOW steht für Slow down, Take a step back, Accept, Respect, Take action. START NOW ist ein Skillstraining für Jugendliche ab dem Alter von 12 Jahren zur Förderung der Resilienz und Verbesserung der Stress- und Emotionsregulation. START NOW konnte sowohl als Präventions- als auch als Interventionsprogramm in mehreren Studien positiv evaluiert werden. START NOW wird in sozialpädagogischen Heimen umgesetzt, in kinder- und jugendpsychiatrischen Kliniken, aber auch als Präventionsprogramm in Schulen.

Interessierte Einrichtungen erhalten eine zweitägige Schulung, in der die Grundlagen behandelt werden. Die Teilnehmenden üben sehr praktisch die Durchführung der Gruppensitzungen und verschiedene Methoden, die Sie in der Praxis einsetzen können. Nach der Schulung sind sie befähigt, das Gruppentraining anhand des START NOW Manuals für Trainer*innen und der Materialien durchzuführen.


Stress-Studie von Pro Juventute | 2021

Schweiz | zur Website

Stress ist bei Kindern und Jugendlichen weit verbreitet, wobei dieser mit dem Alter der Kinder
zunimmt. Zudem sind junge Frauen deutlich gestresster als junge Männer; das gilt noch ausgeprägter für Schüler*innen aus der Romandie und vor allem dem Tessin im Vergleich mit den
Schülerinnen der deutschen Schweiz. Kinder mit erhöhten Stresswerten weisen eine erhöhte
Ängstlichkeit sowie ein geringeres allgemeines Wohlbefinden und ein schlechteres Selbstkonzept
auf als Kinder mit geringen Stresswerten. Und sie bewerten ihre sozialen Beziehungen auf unterschiedlichen Ebenen deutlich schlechter als die anderen Kinder.

Anbieter: Pro Juventute

Sucht ¦ Wallis

Kanton Wallis | zur Website | info@sucht-wallis.ch

Sucht Wallis unterstützt Sie Programme zur Gesundheitsförderung und zur Sensibilisierung für die Risiken im Zusammenhang mit Konsum in Schulen umzusetzen. Unterstützung bekommen Sie auch, falls Sie mit auffälligen Schülern/-innen arbeiten und Fachberatung benötigen. Auf unserer Website finden Sie zudem Selbsttests, sie können sich über das Thema Sucht informieren, Beratungsstellen in Ihrer Nähe ausfindig machen und vieles mehr.

Sucht Wallis: Wir freuen uns, wenn Sie mit uns Kontakt aufnehmen. 


Suchtberatung ags

Kanton Aargau | zur Website

Die Suchtberatung ags betreibt sieben dezentrale Suchtberatungsstellen im Kanton Aargau. Die Beratungsstellen sind zuständig für Betroffene und Angehörige jeden Alters und für alle Suchtformen.

Wir unterstützen Sie bei Ihrer Suche nach Lösungen und bieten Ihnen Information, Begleitung, psychosoziale Beratung und Therapie an. Die Beratungsgespräche werden vertraulich behandelt und sind für Einwohner/-innen des Kantons Aargau unentgeltlich.


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