H8-14 - Sich beruhigen

Suche

Jugendliche
- Themen A-Z
- Freizeit, Job
  - Beruf
    - Verschaff dir den Überblick
    - Den richtigen Beruf finden
    - Ich und mein Beruf
    - Jobsuche: Du kannst!
    - Infovideos
    - Lehrstellensuche in 14 Sprachen
    - Arbeitsmarktinfo.ch
  - Freizeit
  - Sport
    - Verschaff dir den Durchblick
    - Welche Sportart passt zu dir?
    - La boussole des disciplines sportives
    - Infovideos
    - Sportangebote in der Schweiz
    - Bewegungstest
    - Für Tempo-Leser
    - Dartfit
    - Dance Factory
  - Webprofi
    - Verschaff dir den Durchblick
    - Internet in Kürze
    - Der Suchprofi
    - Wahrheit oder Lüge
    - Sex im Netz
    - Onlinesucht
    - Mein Profil
    - Kaufen im Internet
    - Virtual stories
    - Cybermobbing, Medien
    - Auf der sicheren Seite
- Konsum, Sucht
  - Alkohol
    - Dein Thema? Hier checken
    - Leiterspiel
    - Für Tempo-Leser
    - Videoclips
    - Alkohol-Check-Test
    - Quiz
    - Mutter oder Vater trinkt viel Alkohol
    - Wo stehst du?
    - Keine Lust
    - Neugier
    - Ab und zu
    - Manchmal zu viel
    - Regelmässig, häufig
  - Cannabis
    - Dein Thema? Hier checken
    - Cannabis-Check
    - Leiterspiel
    - Für Tempo-Leser
    - Wo stehst du?
    - Sei clever
    - Neugier
    - Gelegentlicher Konsum
    - Kiffende ohne Bedenken
    - Kiffende mit Bedenken
    - Kein Kiffen mehr
  - Rauchen
    - Dein Thema? Hier checken.
    - Rauchstopp-Programm
    - Interviews
    - Jugendliche stellen Fragen
    - Für Tempo-Leser
    - Leiterspiel
    - Tests, Quiz, Games…
    - Fragen und Antworten
    - Clips
    - Richtig oder Falsch?
    - Wo stehst du?
    - Nichtrauchen hat Vorteile
    - Trotzdem gibt es Raucher
    - Raucher entscheiden
    - Wochenende und Parties
    - Rückfall
    - Einem Freund helfen
    - Verschaff dir den Durchblick
    - Sex und Pille
    - Gewichtszunahme
    - Geld
    - Sport
    - Gesundheitsschäden
    - Sucht
    - 4‘800 Substanzen
    - Tricks der Tabakindustrie
    - Passivrauchen
    - Umwelt, Menschen
    - Werbung, Sponsoring
    - Häufigkeit
    - E-Zigaretten, Wasserpfeife, Snus, CBD...
    - Gesetze
    - Schwangerschaft, Babies
  - Glücksspiel
- Rechte, Krise
  - Jugendrechte
  - Frage? Antwort!
  - Vorurteile
  - Gewalt
    - Dein Thema? Hier checken.
    - Fragen und Antworten
    - Tests und Quiz
    - Stoppt Gewalt! - Clips
    - Richtig oder Falsch?
    - Jugendliche erzählen
    - Aktion
    - Tipps gegen Gewalt
    - Adressen
    - Cybermobbing, Medien
    - Wer bin ich?
    - Mit Konflikten umgehen
    - Sich wehren, Hilfe holen
    - Zivilcourage
    - Mitgegangen, mitgefangen
    - Herkunft und Vorurteile
    - Anzeige erstatten
    - Infos für Täter
    - Gemeinsam gegen Gewalt
    - Sexuelle Gewalt
    - Täter, Opfer & Co.
    - Folgen
  - Gewalt zwischen Eltern
    - Verschaff dir den Überblick
    - Hilfsangebote
    - Jugendliche stellen Fragen
    - Zwischen meinen Eltern gibt’s Gewalt
    - Gewalt zwischen Eltern: Was? Wie? Warum?
  - Suizidalität
    - Hilfsangebote
    - Adressen
    - Freunde in Krise
    - Suizidgedanken /-versuch
    - Sich Sorgen machen
    - Jemand hat sich suizidiert
    - Zahlen
  - Psychische Störungen
- Körper, Psyche
  - Ernährung
    - Verschaff dir den Durchblick
    - Für Tempo-Leser
    - Spiel der Lebensmittelpyramide
    - Fast Food
  - Gewicht, Essstörungen
    - Dein Thema? Hier checken
    - Fragen und Antworten
    - Richtig oder Falsch?
    - Jugendliche erzählen
    - Verbreitung (Gewicht)
    - Verbreitung (Essstörungen)
    - Gewicht
    - Der BMI-Rechner
    - Unzufriedenheit
    - Wie entsteht Über- und Untergewicht?
    - Folgen
    - Zunehmen, abnehmen
    - Gesunde Ernährung
    - Sport
    - Diäten
    - Essstörungen
    - Tests
    - Habe ich eine Essstörung?
    - Behandlung, Therapie
    - Freunden helfen
    - Gefühle und Essen
    - Folgen
    - Ursachen
  - Selbstvertrauen
    - Verschaff dir den Durchblick
    - Tests
    - Selbstvertrauen aufpeppen
    - Wer bin ich?
    - die-andersmacher.org
  - Sexualität
  - Stress
    - Schule und Familie
    - Konflikte
    - Unterricht, Prüfungen
    - Familie
    - Verschaff dir den Durchblick
    - Jugendliche stellen Fragen
    - Tests
    - Mehr Power gegen Stress
    - Entspannung
    - Sage auch mal nein
    - Schlafprobleme
- Cool!
- Arbeitsblätter
Lehrpersonen und Multiplikatoren
Eltern
- Themen
  - Themen A-Z
  - Alkohol
  - Erziehung und Beziehung
  - Psychische Belastungen
    - Verschaffen Sie sich den Durchblick
    - Ist mein Kind psychisch belastet?
    - Mein Kind hat psychische Probleme
    - Sie oder Ihr Partner ist psychisch belastet
    - Psychische Störungen
    - Kurzfilme
  - Onlinesucht
    - Ratgeber
    - Das sagen die Eltern
    - Das sagen die Profis
    - Tipps für Jugendliche

Kantonale Adressen
- Aargau
- Basel-Landschaft
- Bern
- Glarus
- Luzern
- Schaffhausen
- Solothurn
- St. Gallen
- Thurgau
- Zug
- Zürich
- Allgemeine Version
Land wählen

Tools

Über feel-ok.ch
Sitemap

Suche

Jugendliche
Lehrpersonen und Multiplikatoren
Eltern

Inhalt

H7-13

Nächste Umfrage

Vielen Dank!
Deine persönliche Antwort wurde gesendet und wird von uns geprüft.

Nächste Umfrage

Bist du aus dem Kanton ?

Verfügbare Versionen

Zürich Allgemeine Version anzeigen

Kantonale Version wählen

Kanton

Zu einer kantonalen Version
wechseln?

https://www.feel-ok.ch/de_CH/tools/h8-14.cfm

Bist du aus dem Kanton ?

Verfügbare Versionen

Zürich Allgemeine Version anzeigen

Kantonale Version wählen

Kanton

Zu einer kantonalen Version
wechseln?