Stress

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Télécharger les fiches de travails de feel-ok.ch

Ces fiches de travail sont à votre disposition pour travailler avec des classes sur les contenus de la section "Stress" de feel-ok.ch

  1. Devenir pro de la gestion du stress - WORD - PDF
  2. Plus de puissance contre le stress - WORD - PDF
  3. Pensées, émotions, corps et comportement - WORD - PDF
  4. Désamorcer les conflits - WORD - PDF
  5. Profiter de l'enseignement, atténuer le stress des examen - WORD - PDF
  6. Savoir dire non - Se prémunir de situations abusives - WORD - PDF

Interactif

feel-ok.ch contient des outils interactifs qui rendent la confrontation avec le thème du stress plus passionnante pour les jeunes.

  1. Enquête sur le stress avec SPRINT
  2. Nous vous recommandons par ailleurs une vidéo intéressante réalisée par Promotion santé Valais en collaboration avec Santépsy.ch & ciao.ch: 
     

Programmes scolaires de notre réseau spécialisé

  • MindMatters | Promotion de la santé mentale
  • Start Now | Entraînement des compétences pour améliorer la régulation des émotions

Tiré de «Addiction Suisse» | Prévention genre | Film et suggestions