Savoir dire non

Lorsque nous savons dire "non", nous fixons des limites et obtenons plus d'espace pour nous-mêmes, pour nos besoins et nos actions. Toutefois, il n'est pas si facile d'apprendre à dire non. 

Nous te présentons ici une série de situations dans lesquelles il est particulièrement difficile de dire non ou de résister aux tentations:

• Stratégies de vente
• Sympathie
• Autorité et admiration
• Le Groupe - "on m'attaque"
• Revanche
• Peur de perdre
• Être conséquent-e
  
  

Nous allons ensuite partager quelques techniques et conseils pour apprendre à te démarquer et à dire non au bon moment. Commençons par la première situation, les stratégies de vente...