Hilfsangebote, gute Websites,
coole Ideen für Dich.
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GORILLA - FÜR MEHR UGA-UGA IM LEBEN

Schweiz | 10-20 Jahre | zur Website

Wir setzen uns für eine Jugend ein, die Verantwortung für sich und die Umwelt übernimmt. Das tun wir mit verschiedenen Massnahmen und können dabei auf ein grosses Netzwerk an GORILLA Botschafter*innen zurückgreifen. 

GORILLA ACTION: Hol dir Freestyle-Skills zu den Sportarten Streetskate, Slalom-/Longboard, Breakdance, Bike, Ultimate Frisbee, Footbag und Parkour. 

GORILLA FOOD: Yummy, einfache, regionale und gute Rezepte.

GORILLA GREEN: Go Green mit Urban Gardening, Recycling und mehr.

Wir zeigen dir wie's geht! Folge uns auf gorilla.ch oder auf unserem Insta-Kanal.


Jugendsportcamps

St. Gallen, Glarus, Appenzell Ausserrhoden, Schaffhausen, Graubünden, Zürich, Thurgau, Liechtenstein | 10 - 20 Jahre | zur Website

„Probieren geht über studieren“ – in den Jugendsportcamps von J + S erwartet dich ein vielfältiges Angebot: über Kanu, Fussball, Snowboard, Tanzen, Tennis und mehr. Du wirst von erfahrenen J+S-Leiter/-innen betreut, die für viel Abwechslung und Spass sorgen. Die Teilnahme ist kostenpflichtig.


MidnightSports

Schweiz | 13-17 Jahre | zur Website

Es ist Samstagabend und du weisst nicht, was du machen sollst? MidnightSports schafft für Jugendliche von 13 bis 18 Jahren jeden Samstagabend von 20.30 – 24.00 Uhr in der Sporthalle einen gut erreichbaren und kostenlosen Treffpunkt mit Sport und aktueller Musik.

Anbieter: IdéeSport

mySwisstrek.ch

Deutschschweiz | Für jede Alterskategorie | zur Website

Wanderungen, Ausflugziele, Action & Fun, Trekking: Die Schweizer Alpen sind eine der schönsten Reiseziele der Welt. mySwisstrek.ch zeigt dir faszinierende Reiseziele und begeistert dich für die Schweizer Alpen. Klick rein, es lohnt sich.

Anbieter: Myswisstrek.ch

roundabout Schweiz

Deutschschweiz | 8-20 Jahre | zur Website

Wir sind ein nationales Streetdance-Netzwerk für Mädchen von 8 bis 11 Jahren und junge Frauen von 12 bis 20 Jahren. Zur Zeit (April 2019) bestehen schweizweit gut 140 roundabout-Gruppen mit insgesamt über 1600 Teilnehmerinnen. Einmal wöchentlich trifft man sich zum Tanz- Training.  Ganz wichtig ist uns auch der gemütlichen Teil nach dem Training.  Bei einem Snack, tauschst du dich mit deinen "Dance Friends" über aktuelle Themen aus und geniesst das Zusammensein. Egal, ob es schon immer dein Traum war zu tanzen oder ob du jetzt gerade Lust hast, bei roundabout mal reinzuschauen: Trau dich! Was du dazu brauchst, ist lediglich etwas Mut dich anzumelden, gute Turnschuhe und die Offenheit, mal etwas auszuprobieren. Nimm doch deine Freundin gleich mit, zusammen macht‘s noch viel mehr Spass!


Sport-App zur Vorbereitung auf Militärdienst | #teamarmee

Schweiz | 14-18 Jahre | zur Website

Die neue Sport-App ready - fit for #teamarmee richtet sich an 14- bis 18-jährige Männer und Frauen, die sich körperlich und geistig auf die Rekrutenschule vorbereiten möchten. Bereits vor Antritt des Militärdienstes, kannst du dich mit dieser Sport-App körperlich darauf vorbereiten.


Zurich Vitaparcours

Schweiz | 5-99 Jahre | zur Website

Du trainierst wann du willst, so lange du willst und wo du willst. Rund 500 Zurich Vitaparcours stehen dir kostenlos zur Verfügung. Tue was für deine Ausdauer, Beweglichkeit und Kraft und das im schönsten Stadion der Welt - in der Natur. Viel Spass! 


"Juvillage" - Jugendarbeit Wollerau

Wollerau | ab 12 Jahren | zur Website | jugendarbeit@wollerau.ch

Das Juvillage bietet dir die Möglichkeit, deine Freizeit sinnvoll zu gestalten und den Kontakt mit deinen Freunden zu pflegen.


Der Sozialwegweiser in Bern

Kanton Bern | zur Website

In der Stadt Bern gibt es eine grosse Zahl von sozialen Organisationen für alle möglichen Lebenslagen (Bildung, Arbeit, Finanzen, Freizeit, Kultur, Sport, Gesundheit, Partnerschaft und Familie, Wohnen und Unterstützung zu Hause, Stadt und Quartier, Migrationund, Notlagen). Der Sozialwegweiser ist dein Wegweiser durch alle Angebote, darunter gehören auch Informations- und Beratungsstellen.

www.bern.ch/sozialwegweiser

Anbieter: Stadt Bern

Jugendarbeit Landquart

Gemeinde Landquart (Igis, Landquart, Mastrils) | 13-18 Jahre | zur Website | jugendarbeit@landquart.ch

Sich am Freitagabend mit Freunden treffen, Samstagnacht in der Turnhalle noch mal Gas geben, Cocktailmixen, Parties feiern, in den Europapark fahren oder einfach mal nur unter Mädchen oder nur unter Jungs sein…. Jede coole Idee für Freizeitaktivitäten ist bei uns willkommen. Wir sind für deine Anliegen und Fragen da.


Jugendinformation tipp

Stadt St. Gallen | 13 -22 Jahren | zur Website | tipp@stadt.sg.ch

In der Jugendinformation Tipp erhältst du Unterstützung bei der Suche nach Antworten. Freizeit, Arbeit, Rechte, Geld, Ausland, Gesundheit, Ausbildung, Soziale Medien, Sexualität – egal zu welchem Thema – einfach fragen.


Jugendkontaktstelle Freienbach

Freienbach, Pfäffikon SZ | ab Oberstufe | zur Website | okja@freienbach.ch

Switch - der Kinder- und Jugendtreff in der Region Freienbach und Pfäffikon.

Check it out!


Jugendtreff freestyle

Basel-Stadt | ab 11 Jahren | zur Website | info@e-9.ch

Bei uns kannst du Freunde treffen, Billard oder Fussball spielen, Musik hören, DJ sein und vieles mehr. An unseren Computern kannst du das Internet nutzen. Alle ab der 5. Klasse sind herzlich willkommen.

Anbieter: Jugend & Kultur

Jugendtreff Trube Bude

Schwyz | ab 1. Oberstufe | zur Website | jugendanimation@gemeindeschwyz.ch

Möchtest du bei etwas mitmachen oder hast selbst eine gute Idee? Beschäftigen dich Fragen und du suchst jemanden, der dir zuhört? Komm vorbei, ruf an, mail uns. Wir freuen uns!

Anbieter: Gemeinde Schwyz

Jugendzentrum Obere Mühle Wil

Wil | 12 - 18 Jahre | zur Website

Der Jugendtreff Obere Mühle beim Wiler Stadtweiher steht allen Jugendlichen von 12-18 Jahren offen. Triff dich zum Tischfussball, Dart, Billard oder zu Musik mit Kollegen. Weiter stehen eine Wii-Station, Internet, und DJ-Equipement zur Verfügung. Wir sind für dich da - mit all deinen Fragen und Anliegen.


jump-in Kinder- und Jugendarbeit Rapperswil-Jona

Rapperswil-Jona | Ab der 5. Klasse | zur Website | info@jump-in.ch

Wir bieten dir Möglichkeiten und Raum um in Rapperswil-Jona zusammen mit anderen eine tolle Freizeit zu verbringen: z.B. im Skaterpark, Jugentreff Strampf, Radiostudio oder Jugendrat. Hast du eine eigene Idee oder ein Anliegen? Wir haben offene Ohren für dich und unterstützen dich bei der Lösungsfindung.


jungundalt-bl.ch - Adressen von Beratungsstellen

Basel-Landschaft | zur Website

Hier findest du Adressen von Beratungsstellen zum Thema Prävention und Gesundheitsförderung, Beratungsstellen also, die dich dabei unterstützen, deine Gesundheit zu fördern und zu schützen. Es sind Adressen von Institutionen und kantonalen Verwaltungsstellen, die für die gesamte Wohnbevölkerung des Kantons Basel-Landschaft zugänglich sind. 


Kinder Jugend Familie Stadt St.Gallen

Gemeinde Stadt St.Gallen | 6 – 25 Jahren | zur Website | kjf@stadt.sg.ch

Deine Stadt ist bunt. Die Dienststelle Kinder Jugend Familie bietet verschiedene Angebote im Freizeitbereich sowie im Bereich Information und Beratung für Kinder und Jugendliche, deren Bezugspersonen und interessierte Erwachsene aus der Stadt St.Gallen.

Stadt St.Gallen
Kinder Jugend Familie
Schwertgasse 14
9004 St.Gallen

071 224 56 78
kjf@stadt.sg.ch

www.kjf.stadt.sg.ch


Lagune - der Treffpunkt in Lachen

Lachen | ab 12 Jahren | zur Website | dgisi@gisi.ch

Der Treffpunkt für Jugendliche zwischen 12 und 16 Jahren... Billiardspielen, Tischfussball oder einfach nur mit Kollegen und Freunden chillen. 


Mixyourlife.ch

Deutschschweiz (Beratung: Kanton Basel-Stadt) | 12-20 Jahre | zur Website

Stress, Sucht, Ernährung, Liebe, Sex, Sport: in dieser Website geht es um dich und um deine Fragen. Mixyourlife.ch informiert. Wohnst du im Kanton Basel-Stadt, bekommst du für deine Frage kostenlos eine persönliche Antwort - telefonisch oder via Internet.


mojuro - Träffpünkt

Oberrohrdorf, Niederrohrdorf, Remetschwil, Stetten, Bellikon | 12-18 Jahre | zur Website | info@mojuro.ch

In den Gemeinden Oberrohrdorf, Niederrohrdorf, Remetschwil, Stetten und Bellikon findet wöchentlich ein Treffpunkt auf dem Schulhausplatz mit dem MOJURO-Mobil statt. Da kannst du Freunde zum Schwatzen treffen, jemanden suchen, der dir zuhört, eine tolle Idee in Tat umsetzen, Probleme besprechen, über deine schulische oder berufliche Zukunft sprechen und mehr...

Anbieter: Mojuro

Schweizerische Gesundheitsbefragung 2017

Schweiz | zur Website

Suchst du für eine Schularbeit, oder weil es dich einfach interessiert, Zahlen und Fakten in der Schweiz über Alkohol, Rauchen, Sport, Ernährung und Übergewicht? Dann lade der Bericht „Schweizerische Gesundheitsbefragung 2017" herunter. In der Übersicht findest du das Wichtigste in Kürze.


Sportkalender – Sportamt Basel-Stadt

Kanton Basel-Stadt | 6-20 Jahre | zur Website

Die Website listet zahlreiche Angebote für Sport und Bewegung für Jugendliche im Kanton Basel-Stadt auf. Dabei sind Lager, regelmässige Trainings und auch einmalige Angebote für Sport und Tanz. Der Sportkalender verlinkt auf die jeweiligen Flyer mit zusätzlicher Information und den Kontaktadressen. Bei weiteren Fragen kannst du dich direkt an die jeweiligen Anbieter wenden.


Sporttreff – Grossraum Zürich

Grossraum Zürich | zur Website

Ein Sporttreff ist ein regelmässig stattfindendes Trainingsangebot in einer losen Gruppe. Dies erfordert keine Mitgliedschaft in einem Verein oder einem Fitnesscenter.

Wenn du dich sportlich betätigen möchtest, findest du auf dieser Webseite einen passenden Sporttreff in deiner Umgebung. z.B. über Lauf-, Walking- oder Bike-Treffs. Interessiert? Schau rein!


talhof

Stadt St. Gallen | 12 – 25 Jahren | zur Website | kjf@stadt.sg.ch

Die Jugendbeiz mit Stil ist ohne Konsumationszwang und jeweils Freitag und Samstag ab 21 Uhr geöffnet.
Der Talhof hat ein vielfältiges Programm und bietet Raum zum Sein.
Barbetrieb – Partys – Tischfussball – Musik – Pingpong – Konzerte – Aktionen – Veranstaltungen und vieles mehr...


Treffpunkt Jugendhaus Oase Küssnacht a.R.

Küssnacht am Rigi | ab Oberstufe | zur Website | info@jugendhaus-oase.ch

Eine Oase für dich um dich mit Freunden und Kolleginnen zu treffen und unser Angebot auszuprobieren. Wir haben auch ein Ohr für deine Ideen oder Fragen, die dich beschäftigen.

Anbieter: Jugendhaus Oase

tschau.ch - E-Beratung

Deutschschweiz | 10-20 Jahre | zur Website

Hier findest du viele Informationen zu Themen aus deinem Alltag: U.a. welche Rechte du hast und was sich ändert, wenn du erwachsen wirst. Wir helfen dir auch weiter, wenn es in der Schule oder mit der Familie und Freunden Stress gibt. Dazu kommen Tipps zum Wohlfühlen und Geniessen der Freizeit.

Anbieter: Infoklick

Was läuft in der March?

Bezirk March | ab Oberstufe | zur Website | info@jbmarch.ch

Hier findest du Anlässe und Kurse für Jugendliche in der March. Vielleicht ist auch etwas für dich dabei?


Zürcher Plattform für Jugendliche mit Fluchthintergrund

Kanton Zürich | zur Website

Die Website soll den jugendlichen Flüchtlingen und ihren Betreuungspersonen den Zugang zu den vielen Angeboten, die es bereits heute im Kanton Zürich gibt, erleichtern. Bevor man sich für ein Angebot anmeldet, sollte man prüfen, ob dies kostenpflichtig ist.