Sonnenschutz

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Finger weg vom Solarium

Wusstest du, dass die UV-Strahlung im Solarium eine enorme Belastung für deine Haut ist? Sie erhöht das Hautkrebsrisiko und beschleunigt die Hautalterung. Fängst du vor dem 35. Lebensjahr mit Solarium-Besuchen an, ist das Risiko, in deinem Leben an Hautkrebs zu erkranken, etwa doppelt so hoch. 

Seit Juli 2019 gilt in der Schweiz ein Solariumverbot für Minderjährige, denn die WHO (Weltgesundheitsorganisation) hat Solarien in die höchste Gefahrenkategorie der Krebsrisiken eingestuft. 

Icon Ärger

Es ist nun die Zeit gekommen, Fake News zu entlarven. 

Fake News 1 | Im Solarium vorzubräunen hilft meiner Haut, sich vor der Sonne zu schützen.

Das bringt nichts, im Gegenteil. Die Strahlung im Solarium hat eine stärkere Wirkung als die Hochsommer-Sonne am Mittag. Du solltest deine Haut weder mit natürlichen noch künstlichen UV-Strahlen auf die Sonne vorbereiten, denn genau diese Strahlen schädigen sie. Die im Solarium erzeugte Bräune trägt also nicht zum Sonnenschutz bei.

Fake News 2 | Solariumbräune ist gesund.

Nein, nein und noch einmal nein! Eine gesunde Solarium- oder Sonnenbräune gibt es nicht, da die Bräunung eine Reaktion der Haut ist, um sich vor UV-Strahlen zu schützen. Dabei wird das Bindegewebe beschädigt und deine Haut altert schneller.

Fake News 3 | Dank Solarium produziert meine Haut das wichtige Vitamin D.

Stimmt nicht, denn die im Solarium stark verwendeten UVA-Strahlen tragen nicht zur Vitamin-D-Bildung bei. Vitamin D benötigt dein Körper für gesunde Knochen und Muskeln, für die Produktion reichen jedoch kurze geschützte Aufenthalte an der Sonne aus.

Icon Tipps

Unsere Empfehlung

Willst du dich gegen die UV-Strahlung der Sonne schützen?

  • Dann geh von 11 bis 15 Uhr in den Schatten,
  • trag Hut, Kleider und Sonnenbrille und
  • trage Sonnencreme auf.
  • Mehr Infos dazu findest du im Artikel «Smarte Leute schützen sich».

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