Alle, die regelmässig rauchen, haben mit wenigen Zigaretten angefangen.
Gelegentliches Rauchen schadet und erhöht das Krebsrisiko deutlich.
Rauchst du wenig und unregelmässig? Beurteile dein Suchtpotential.
Erkennst du bei dir Anzeichen einer Onlinesucht? Dann ist es Zeit zu handeln. Wie?
Trinkst du gelegentlich, manchmal zu viel oder regelmässig und häufig zu viel Alkohol?
Mit ein bisschen einfacher Theorie lernst du, wie du dich besser gegen Stress wappnen kannst.
Harmlos? Gefährlich? Sogar nützlich?