Sonnenschutz

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Gut zu wissen

Sonnenschutz für Tempo-Leser*innen
Sonnenschutz für Tempo-Leser*innen

Für Tempo-Leser*innen das Wichtigste zu Sonnenschutz, UV-Strahlen, Hautkrebs und Solarium.

Quiz | Sonnenschutz
Quiz | Sonnenschutz

Bist du ein Sonnenschutz-Profi? Oder eher eine Sonnenschutz-Anfängerin bzw. ein Sonnenschutz-Anfänger? Mit diesem Quiz findest du heraus, wo du stehst… und vielleicht lernst du auch etwas Neues dazu.

Melanom (schwarzer Hautkrebs) und weisser Hautkrebs
Melanom (schwarzer Hautkrebs) und weisser Hautkrebs

Jährlich erkranken in der Schweiz rund 2’700 Menschen an einem Melanom und bis 25'000 Personen an weissem Hautkrebs. Wie hoch ist dein Risiko, an einem Melanom zu erkranken? Wie unterscheidet man verdächtige und harmlose Muttermale? 

Smarte Leute schützen sich gegen die UV-Strahlen: Warum? Wie?
Smarte Leute schützen sich gegen die UV-Strahlen: Warum? Wie?

So schützt du dich gegen die UV-Strahlung: Geh von 11 bis 15 Uhr in den Schatten, trag Kleider, Hut und Sonnenbrille, trage Sonnencreme auf und geh nicht ins Solarium. Nicht nur wegen dem Hautkrebs, sondern auch um länger jünger auszusehen.

Finger weg vom Solarium
Finger weg vom Solarium

Wusstest du, dass die UV-Strahlung im Solarium eine enorme Belastung ist für deine Haut? Sie erhöht das Hautkrebsrisiko und beschleunigt die Hautalterung. Es ist die Zeit gekommen, Fake News zu entlarven. 

Wann braucht es Sonnenschutz?
Wann braucht es Sonnenschutz?

Sonnenschutz ist wichtig, besonders zwischen März und Oktober. Sonnenschutz ist auch wichtig in den Bergen, im Schnee sowie im und auf dem Wasser. 

Die UV-Strahlen und die Haut: Sie wehrt sich, sie brennt, sie vergisst nicht.
Die UV-Strahlen und die Haut: Sie wehrt sich, sie brennt, sie vergisst nicht.

Ultraviolette Strahlen wirken aufgrund der kurzen Wellenlänge besonders intensiv und können Haut und Augen schädigen. UV-Strahlen werden in UVA, UVB und UVC unterteilt. Wenn die Haut bräunt, weist dies darauf hin, dass sie sich wehrt.

Häufig gefragt, klar beantwortet

Die Fachantworten der Krebsliga Zürich auf zahlreiche Fragen Jugendlicher und Erwachsener zum Thema Sonnenschutz.

Broschüren und Beratung der Krebsliga

Möchtest du mehr zum Thema Sonnenschutz und Hautkrebs für dich oder für andere erfahren? Brauchst du eine persönliche Beratung zu irgendeiner Krebsart? Dann bist du bei der Krebsliga richtig.

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Nicht immer wird Liebe erwidert. Meistens werden bei Liebeskummer fünf Phasen durchlaufen.

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Wie hoch ist dein Stressrisiko?