Rauchen

Gewichtszunahme

Finds raus

Schlank sein dank Rauchen?

Wer raucht, verbraucht Kalorien: Eine Diät mit gravierenden Nebenwirkungen.

Die Figur halten

Nach dem Rauchstopp hat man mehr Appetit und die Fetteinlagerung normalisiert sich. Trotzdem nimmst du nicht zu, wenn du nicht mehr Energie aufnimmst als verbrauchst.

Tipps nach dem Rauchstopp

Getränke, Nahrungsmittel und weitere Tipps, die die Lust nach Zigaretten hemmen.

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Fokus

Vorurteile

Ich bin nicht dumm, ich bin behindert

Geschichten, die berühren und die Augen öffnen

Geschichten

Onlinesucht

Anna (16) verbringt die ganze Freizeit mit ihrem Handy. Ist sie onlinesüchtig?

Zug

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Test

Mitgegangen, mitgefangen

Wie gross ist das Risiko, dass du wegen deiner Gruppe in Schwierigkeiten geraten wirst?

Finds raus

Alkohol-Check-Test

Trinkst du gelegentlich, manchmal zu viel oder regelmässig und häufig zu viel Alkohol?