Vortrag | Prävention im begleiteten Setting

Inhalt

2b | Strategie

In dieser Einheit wird die Strategie von feel-ok.ch erläutert. Diese besteht aus 7 Elementen: Netzwerk, Setting, regionale Relevanz, Kontinuität, Bedarf und Bedürfnis, Transfer sowie Transparenz. Die Erklärung wird mit Empfehlungen für zukünftige Projektleitende ergänzt.

Ressourcen

Fokus

Arbeitsblatt

Selbstvertrauen aufpeppen

Arbeitsblatt

10 Tipps, um mehr Vertrauen in sich selbst zu haben.

Arbeitsblatt

Ernährung - Die wichtigsten Fragen

Arbeitsblatt

Energieaufnahme und
-verbrauch: Was sind die Auswirkungen für das Körpergewicht?

Fokus

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-verbrauch: Was sind die Auswirkungen für das Körpergewicht?

Arbeitsblatt

Mehr Power gegen Stress

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Es gibt Techniken zur Entspannung, die helfen, sich zu erholen.