feel-ok.ch unterstützt dich bei deiner Berufswahl, erklärt dir, welche Rechte und Pflichten du in der Lehre hast und welche Anlaufstellen Hilfe bieten, falls du berufsbedingte Probleme hast.

Inhalte
Diese Artikel interessieren unsere Leser*innen: «Den richtigen Beruf finden», «Wenn es nicht rund läuft», «Rechte und Pflichten» und «Hilfe bei Berufsproblemen».

Hast du Mühe, eine Lehrstelle zu finden? Die Rubrik «Jobsuche: Du kannst!» enthält gute Ratschläge für dich. Falls du dich mit der deutschen Sprache unsicher fühlst, helfen die «Merkblätter in 14 Sprachen» weiter. Jugendliche sprechen über ihre Erfahrungen im Berufsleben zu den Themen Motivation, StressKommunikation und Schnupperwoche.

Interaktiv
Der Interessenkompass zeigt dir, welche Tätigkeiten und Berufe zu dir passen. Folgende Videos können dich bei der Suche des passenden Jobs inspirieren. Fragen und Antworten Jugendlicher zu Berufsthemen findest du in «Check Out».

Arbeiten Sie mit Jugendlichen?
feel-ok.ch bietet Arbeitsinstrumente an, um das Thema der Berufswahl mit Jugendlichen zu erarbeiten.

Für Eltern
Den Eltern empfehlen wir die Seiten auf feel-ok.ch/e-beruf zu konsultieren, um nützliche Ratschläge zur Berufswahl ihrer Kinder zu erhalten.

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Hast du Fragen, die deine Berufswahl betreffen? Diese Anlaufstellen bieten dir Hilfe an.

Die Berufs-, Studien- und Laufbahnberatung der Schweiz
Falls du Unterstützung bei der Berufswahl in deinem Kanton brauchst, findest du hier die regionalen Kontaktadressen.

Job Caddie
Job Caddie bietet eine kostenlose Unterstützung für Jugendliche und junge Erwachsene mit Schwierigkeiten in der Lehre und beim Berufseinstieg.

feel-ok.ch/beruf-hilfe
In diesem Artikel haben wir nützliche Adressen aufgelistet, die bei Problemen im Lehrbetrieb Hilfe bieten.

Weitere Adressen von Beratungsangeboten, Projekten, Websites... | Beruf

Ich und mein Beruf

Inhalt

Absagen

Du musst damit rechnen, dass es nicht auf Anhieb klappt, wenn du dich bewirbst. Es ist sehr wahrscheinlich, dass du Absagen erhältst. Wichtig ist, dass du dich nicht entmutigen lässt. Setze dich rechtzeitig mit Alternativen auseinander, überlege dir, welche anderen Möglichkeiten (z.B. ein anderer Beruf oder Brückenangebote und Zwischenlösungen) auch noch in Frage kämen.

Was tun wenn's nicht klappt

Will es einfach nicht klappen mit der Stellensuche? Hast du einige Enttäuschungen erlebt und weisst nicht, was du noch tun sollst? Hier einige Tipps, wie du es angehen kannst:

  • Versuche herauszufinden, weshalb du Absagen erhältst. Z.B. kannst du bei der Lehrfirma nachfragen, warum es nicht geklappt hat. Klar, das braucht etwas Mut, aber so erfährst du vielleicht was du beim nächsten Mal besser machen kannst.
  • Versuche, den Misserfolg nicht persönlich zu nehmen. Bedenke, dass es vielen anderen auch so geht wie dir. Vielleicht kannst du dich ja mit anderen über Erfolge und Misserfolge austauschen, oder ihr könnt zusammen Bewerbungen schreiben und euch gegenseitig Tipps und Unterstützung geben.
  • Sorge für Abwechslung. Neben dem Bewerbungsstress solltest du dir auch etwas gönnen. Gehe mit Freunden ins Kino, treibe Sport usw., damit du dich wieder mit neuer Energie an die Arbeit machen kannst. Mehr Infos unter „Abwechslung und Entspannung".
  • Sollte es mit der Lehrstelle gar nicht klappen, sprich mit deinem Berufsberater * der Berufsberaterin, suche nach Alternativen, z.B. ein anderer Beruf, ein Austauschjahr im Ausland oder in einem fremdsprachigen Landesteil, ein weiteres Schuljahr usw. 

Brückenangebote und Zwischenlösungen

Klappt es nicht mit der Lehrstelle? Oder bist du noch nicht sicher, was du genau machen möchtest? Viele Jugendliche sind, was ihre Berufswahl anbelangt, unentschlossen oder haben Schwierigkeiten, eine Lehrstelle zu finden. Damit bist du nicht allein.

Unter den so genannten Brückenangeboten werden Angebote zusammengefasst, welche eine sprichwörtliche Brücke zwischen der obligatorischen Schulzeit und einer Lehre oder einer weiterführenden Schule bauen.

Das kann z.B. ein 10. Schuljahr, eine Au-pair-Stelle, ein Sprachaufenthalt, ein Vorbereitungskurs, ein Praktikum usw. sein.

Erkundige dich bei der Berufsberatung in deiner Nähe oder suche hier nach Angeboten in den verschiedenen Kantonen.

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"Es geht mir nicht gut"

Test

Viele Menschen leiden mindestens einmal in ihrem Leben unter einer Depression

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"Soll ich mich outen?"

Liebe

Fühlst du dich von Menschen deines Geschlechts angezogen? Willst du dazu stehen? Oder lieber nicht?

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Stress

"Ich habe keine Zeit"

Stress

Eigentlich wäre die Lösung einfach: weniger arbeiten. Aber es klappt oft nicht.

Warnung

Misch-Konsum

Warnung

Der Konsum von Medikamenten mit Alkohol hat schon vielen jungen Menschen das Leben gekostet.

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