feel-ok.ch unterstützt dich bei deiner Berufswahl, erklärt dir, welche Rechte und Pflichten du in der Lehre hast und welche Anlaufstellen Hilfe bieten, falls du berufsbedingte Probleme hast.

Inhalte
Diese Artikel interessieren unsere Leser*innen: «Den richtigen Beruf finden», «Wenn es nicht rund läuft», «Rechte und Pflichten» und «Hilfe bei Berufsproblemen».

Hast du Mühe, eine Lehrstelle zu finden? Die Rubrik «Jobsuche: Du kannst!» enthält gute Ratschläge für dich. Falls du dich mit der deutschen Sprache unsicher fühlst, helfen die «Merkblätter in 14 Sprachen» weiter. Jugendliche sprechen über ihre Erfahrungen im Berufsleben zu den Themen Motivation, Stress, Kommunikation und Schnupperwoche.

Interaktiv
Der Interessenkompass zeigt dir, welche Tätigkeiten und Berufe zu dir passen. Folgende Videos können dich bei der Suche des passenden Jobs inspirieren. Fragen und Antworten Jugendlicher zu Berufsthemen findest du in «Check Out».

Themenübersicht

Hast du Fragen, die deine Berufswahl betreffen? Diese Anlaufstellen bieten dir Hilfe an.

Die Berufs-, Studien- und Laufbahnberatung der Schweiz
Falls du Unterstützung bei der Berufswahl in deinem Kanton brauchst, findest du hier die regionalen Kontaktadressen.

Job Caddie
Job Caddie bietet eine kostenlose Unterstützung für Jugendliche und junge Erwachsene mit Schwierigkeiten in der Lehre und beim Berufseinstieg.

feel-ok.ch/beruf-hilfe
In diesem Artikel haben wir nützliche Adressen aufgelistet, die bei Problemen im Lehrbetrieb Hilfe bieten.

Nützliche Adressen

Ich und mein Beruf

Test: Ärger im Job

Mit diesem kurzen Test kannst du deine Situation am Arbeitsplatz erfassen. Beurteile jede Aussage und entscheide, ob sie für dich stimmt oder nicht. Am Ende erhältst du eine Rückmeldung.

Das Betriebsklima bei uns ist schlecht.

Trifft zu
Trifft ab und zu zu
Trifft nicht zu

Mit meinen Vorgesetzten gibt es häufig Ärger.

Trifft zu
Trifft ab und zu zu
Trifft nicht zu

Mein Job würde mir Spass machen, wenn ich nicht oft Ärger mit den neuen Aufgaben- und Arbeitsbereichen hätte.

Trifft zu
Trifft ab und zu zu
Trifft nicht zu

Ich schlafe oft schlecht infolge Ärger bei der Arbeit.

Trifft zu
Trifft ab und zu zu
Trifft nicht zu

Ich habe kaum jemand, mit dem ich über Probleme bei der Arbeit sprechen kann.

Trifft zu
Trifft ab und zu zu
Trifft nicht zu

Wenn ich Ärger im Job habe, reagiere ich aggressiv.

Trifft zu
Trifft ab und zu zu
Trifft nicht zu

Du hast von 20 Punkten gesammelt.

Im Betrieb, in dem du arbeitest, scheint das Betriebsklima angenehm zu sein.

Versuche, mit deinem Verhalten und mit Fairness einen Beitrag zu leisten, damit es so bleibt. Davon profitierst nicht nur du, sondern auch deine Arbeitskollegen.

Du könntest gefährdet sein, Ärger im Job zu haben. Versuche, die wichtigsten Gründe, die dafür eine Rolle spielen könnten, herauszufinden.

Sprich mit deinen Vorgesetzten, den Eltern, Freunden usw. Nimm dir einige Massnahmen/Tätigkeiten vor, mit denen du deinen Beitrag für ein besseres Betriebsklima leisten kannst.

Du bist stark gefährdet, Ärger im Job zu haben. Versuche, nicht in Passivität zu verfallen, sondern die Gründe dafür herauszufinden.

Sprich mit deinen Vorgesetzten, mit Arbeitskollegen und Freunden. Suche mit ihnen nach Lösungen und versucht, gemeinsam, sie anzuwenden. Du/Ihr könnt auch externe Hilfe beanspruchen, vielleicht bringt Euch das weiter. Adressen von Fachstellen findest du hier.

Absagen

Stress am Arbeitsplatz

Patronat

Schweizerische Gesundheitsstiftung RADIX

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https://www.feel-ok.ch/de_CH/jugendliche/themen/arbeit/ressourcen/arbeitswelt/probleme_in_der_lehre/tes_arger_im_job.cfm

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Test: Ärger im Job

Das Betriebsklima bei uns ist schlecht.

Mit meinen Vorgesetzten gibt es häufig Ärger.

Mein Job würde mir Spass machen, wenn ich nicht oft Ärger mit den neuen Aufgaben- und Arbeitsbereichen hätte.

Ich schlafe oft schlecht infolge Ärger bei der Arbeit.

Ich habe kaum jemand, mit dem ich über Probleme bei der Arbeit sprechen kann.

Wenn ich Ärger im Job habe, reagiere ich aggressiv.

Die Stimmung unter meinen Kollegen ist schlecht.

Am liebsten würde ich meine Arbeitsstelle wechseln.

Wenn ich Ärger im Job habe, reagiere ich depressiv.

Ärger im Job überträgt sich auf meine Stimmung im Privatleben.

Du hast von 20 Punkten gesammelt.

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