feel-ok.ch beschreibt verschiedene Aspekte der Gewalt, damit du sie erkennst und erfährst, wie du dich schützen kannst. Denn, egal wer du bist, wo du lebst oder welche Besonderheiten du hast, du hast das Recht auf ein gewaltfreies Leben und dass man dich respektiert, so wie du bist.
Inhalte
Diese Artikel interessieren unsere Leser*innen: «Anzeige erstatten», «Warum haben wir Vorurteile?», «Cybermobbing: Das Gesetz», «Cybermobbing: richtig reagieren», «Notwehr: Was ist erlaubt und was nicht», «Selbstsicheres und freundliches Auftreten, um Konflikte zu entschärfen», «Es braucht Zivilcourage», «Ich werde geschlagen: Was nun?» und «Folgen für Täter*innen».
Gewalt hat viele Gesichter: feel-ok.ch nennt sie beim Namen und gibt dir Rat, auch bei Konflikten, Beleidigungen, Mobbing und körperlichen Angriffen.
Wenn Gewalt schweigend geduldet wird, fühlen sich die Täter*innen sicher. Was dagegen hilft: Die Stille brechen. So kannst du in deiner Schule die Gewalt beenden. Und das sollte man, weil Gewalt nur Verlierer zurück lässt: Die Opfer, die Täter*innen und das soziale Umfeld.
Interaktiv
Webprofis schützen sich gegen Cybermobbing: Bist du ein Webprofi (Test)? Die Freunde*innen sind ein Teil deines Lebens: Tun sie dir gut? Oder bist du in einer Gruppe, die dir schadet (Test)? Wie reagierst du, wenn jemand vor dir ausgegrenzt oder angegriffen wird: Schaust du hin? Oder weg (Test)? Welche Aussagen zu Gewalt des Quiz «Richtig oder Falsch» sind deiner Meinung nach korrekt? Welche stimmen nicht?
Fragen und Antworten Jugendlicher zu Gewalt findest du in «Check Out». Videos, die Jugendliche selbst erstellt haben, findest du in unserer Videoclip-Seite.
Mobbing? Beschimpfungen? Körperliche Angriffe? Was auch immer dein Problem ist, du bist nicht allein. Folgende Anlaufstellen helfen dir.
Opferhilfe
Ist dir etwas Schlimmes passiert und du weisst nicht, was du jetzt machen sollst? Dann bist du bei der Opferhilfe richtig. Infos für junge Menschen findest du auf «Wir sind für dich da».
Tel 147 – Notrufnummer und Beratungstelefon für Jugendliche
An diese Nummer kannst du dich direkt wenden, wenn du nicht weiterweisst und mit jemandem reden möchtest (auf DE, FR oder IT). Vertraulich, kostenlos und telefonisch 24 Stunden erreichbar.
Die Kombination aus der Einnahme der Antibabypille und dem Rauchen birgt erhebliche gesundheitliche Risiken. Besonders für Mädchen und Frauen, die beides miteinander verbinden, steigt das Risiko für schwerwiegende Erkrankungen wie Thrombosen und Herzinfarkte erheblich.
Mädchen oder Frauen, die die Pille nehmen und rauchen, haben ein deutlich höheres Risiko, an einer Thrombose (Bildung eines Blutgerinnsels) zu erkranken als Nichtraucherinnen. Nikotin und andere Schadstoffe in Zigaretten beeinflussen die Blutgerinnung und die Gesundheit der Blutgefässe, was die Gefahr von Blutgerinnseln erhöht.
Ein langfristiges Miteinander von Pille und Zigarettenkonsum erhöht zudem das Risiko für einen Herzinfarkt. Rauchen belastet das Herz-Kreislauf-System, indem es den Blutdruck erhöht und die Blutgefässe schädigt. In Kombination mit den hormonellen Veränderungen, die durch die Pille verursacht werden, verstärkt sich dieser Effekt und führt zu einem signifikant höheren Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
Zusammengefasst bedeutet dies, dass Mädchen und Frauen, die die Pille nehmen, dringend das Rauchen vermeiden sollten, um ihre Gesundheit zu schützen. Die Kombination der beiden erhöht das Risiko für lebensbedrohliche Erkrankungen erheblich. Ein rauchfreies Leben kann diese Gefahren minimieren und zu einer besseren allgemeinen Gesundheit beitragen.
feel-ok.ch ist ein Angebot der Schweizerischen Gesundheitsstiftung RADIX, das Informationen für Jugendliche und didaktische Instrumente u.a. für Lehrpersonen, Schulsozialarbeiter*innen und Fachpersonen der Jugendarbeit zu Gesundheitsthemen enthält.
20 Kantone, Gesundheitsförderung Schweiz, das BAG und Stiftungen unterstützen feel-ok.ch.
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