Ursachen von Essstörungen

Inhalt

Auslösende Faktoren

Bulimie beginnt fast immer mit einer Diät – ein Grund mehr, von Diäten die Finger zu lassen! Aber auch Krankheiten von nahe stehenden Menschen und Verlusterlebnisse können eine Bulimie auslösen.

Wenn du ein erhöhtes Risiko hast, an einer Bulimie zu erkranken, können folgende Ereignisse die Essstörung ausbrechen lassen:

  • Diäten: In 90-95% aller Fälle beginnt die Bulimie mit einer Diät. Diäten führen nämlich unter anderem dazu, dass du verlernst zu spüren, wann du Hunger hast und wann du satt bist. Deine Gedanken drehen sich rasch nur noch um Diäten und ums Abnehmen, um deine Figur und ums Essen. So wird aus einer Diät schnell eine Essstörung.
  • Kritische Lebensereignisse können ebenfalls eine Bulimie auslösen: z.B. Veränderungen in der Schule oder im Job, Umzug in eine neue Stadt, Enttäuschung in der Liebe, Konflikte in der Familie usw.
  • Auch der Umzug oder Tod eines Menschen, der dir sehr nahe stand, kann eine Bulimie auslösen: z.B. Mutter oder Vater, Grossmutter oder Grossvater, beste Freundin oder bester Freund usw.
  • Schliesslich können auch Situationen, die Erinnerungen an schwierige Kindheitserlebnisse hervorrufen, eine Bulimie auslösen.

Siehe auch:

Diäten

Fokus

Selbstwert

Bin ich fair?

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So erkennst du, ob dein Verhalten gegenüber anderen Menschen fair ist.

Cannabis

Notfall

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Hat jemand zu viel gekifft? Ruhe bewahren, für frische Luft sorgen, Notarzt (144) anrufen

Psychische Gesundheit

Wie geht’s dir?

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Die «Wie geht’s dir?»-App hilft dir, dich besser zu fühlen und deine Gefühle zu verstehen. 

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Test

Der BMI-Rechner

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Zu leicht? Zu schwer? Oder doch OK?

Selbstvertrauen

"Ich bin und kann nichts!"

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Erkenne, woher das mangelnde Selbstvertrauen kommt und wie du es aufpeppen kannst

Psychische Gesundheit

Wie geht’s dir?

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