feel-ok.ch klärt dich sachlich und sorgfältig über das Thema Sexualität, Beziehung und Körperentwicklung in der Pubertät auf, damit du eine verantwortungsbewusste, respektvolle und selbstbestimmte Sexualität im Einklang mit deinen Bedürfnissen leben kannst.

Inhalte
Diese Artikel interessieren unsere Leser*innen: «Wann ist das richtige Alter für Sex?», «Geschlechtsverkehr», «Soll ich mich outen?», «Verhütung: die richtige Entscheidung», «Selbstbefriedigung», «Pornografie und Erotik», «HIV: Symptome und Behandlung», «Die LGBT+-Beratung von dubistdu.ch», «Sexuell übertragbare Infektionen (z.B. Chlamydien)», «Erogene Zonen: Der weibliche Körper» und «Liebe: Ein starkes Gefühl».

Während der Pubertät veränderst du dich: Du wirst eine Frau oder ein Mann. Wir erklären dir, wie du deinen weiblichen Körper oder männlichen Körper kennenlernen kannst.

Vielleicht setzest du dich mit deiner Geschlechtsidentität auseinander und stellst fest, dass du ein Transmensch bist. Es wäre möglich, dass du Fragen zur sexuellen Orientierung hast und spürst, dass du dich zu deinem Geschlech hingezogen fühlst.

Vielleicht wirst du dich verlieben und eine Beziehung führen. Was ist ok in einer Liebesbeziehung? Und was ist nicht erlaubt? Es muss nicht sein, aber oft gehört zur Liebe und zur persönlichen Entwicklung, dass man sexuelle Erfahrungen macht: das erste Mal, Petting, Geschlechtsverkehr… Sprechen wir darüber.

Sex findet auch im Netz statt: u.a. mit Pornografie, Cybersex und Sexting. Du entscheidest, wie weit du gehen willst… aber… Es gibt No-Gos! Bestimmte Grenzen solltest du nicht überschreiten.

Und wenn wir über Sex sprechen, gehören auch die Themen Menstruation und Verhütung dazu. Weisst du, wie hoch der Pearl-Index vom Kondom, von der Pille oder von anderen Verhütungsmitteln ist? Die Verhütung hat als Ziel eine Schwangerschaft zu verhindern. Mit einem Kondom sinkt auch das Risiko einer sexuell übertragbaren Krankheit, wie Chlamydien, Tripper, HIV usw.

feel-ok.ch thematisiert auch gesellschaftlich umstrittene und schwierige Themen: Es gibt sowohl Männer wie Frauen, die Sex gegen Geld anbieten. Und es gibt Menschen, die andere Personen zu sexuellen Handlungen zwingen.

Interaktiv
Zu Liebe, Beziehung und Sexualität haben Jugendliche Fragen gestellt, die von anderen jungen Menschen in «Check out» beantwortet wurden.

Spannende Themen, über die Jugendliche in diesen Videointerviews berichten, sind Beziehung und Freundschaft, Körper und Sex, Sexualität und Gesundheit.

Arbeiten Sie mit Jugendlichen?
feel-ok.ch bietet Arbeitsinstrumente an, um das Thema Sexualität in seinen verschiedenen Facetten mit Jugendlichen zu behandeln.

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Jugendrechte · Selbstvertrauen | Themenübersicht

Hast du eine Frage oder Sorgen betreffend Sexualität, deine Beziehungen oder Identität? Wichtige Anlaufstellen sind für dich da.

lilli.ch
Das Team von lilli.ch beantwortet gerne deine Fragen. Es besteht aus Fachpersonen aus den Bereichen Medizin, Sexualberatung und Sexualtherapie sowie Psychologie und Psychotherapie. Du kannst lilli.ch Fragen stellen, egal wie alt du bist. Lilli.ch beantwortet Fragen zu den Themen Sexualität, Verhütung und Safer Sex, Liebe und Beziehung, körperliche Entwicklung, persönliche Probleme und Probleme mit Gewalt. Du weisst nicht genau, ob lilli.ch auch dir mit deiner Frage helfen kann? Stell sie einfach. Falls lilli.ch sie nicht beantworten kann, erhälst du Tipps, wer dir weiterhelfen kann.

Berner Gesundheit
Über Sex und Liebe sprechen: Fragen? Zweifel? Brauchst du jemanden zum Reden? Wir von der Berner Gesundheit beraten dich gerne (kostenlos). Alles, was wir besprechen, bleibt zwischen uns. Egal aus welchem Kanton du bist, wir freuen uns, deine Frage zu Sexualität und Liebe per Mail auf sexualpaedagogik@beges.ch zu beantworten.

du-bist-du.ch | Sexuelle und romantische Orientierung · Geschlechtsidentität
Bist du dir unsicher, ob du auf Frauen, Männer, mehrere Geschlechter oder niemanden stehst? Hast du Fragen zu deinem Leben oder zu deiner sexuellen und/oder romantischen Orientierung? Hast du Schwierigkeiten mit deinem Coming-out? Bist du unsicher, ob du wirklich eine Frau / ein Mann bist? Schreib den Peer-Beratern*innen von du-bist-du: Sie sind jung und lesbisch, schwul, bisexuell, trans, aromantisch, pansexuell oder queer.

Act 212 | Meldestelle gegen Ausbeutung
Mila (14) verbringt zunehmend Zeit in Chatrooms. Dort lernt sie Leo kennen. Leo gibt sich als ihr Traumprinz aus. Mila verliebt sich unsterblich und verbringt ihre Zeit nur noch mit ihm. Später ist Leo angeblich in Geldnot . Er bittet Mila, mit einem seiner «Freunde» zu schlafen, der dann die Schulden begleichen würde. Mila willigt ein; sie macht es aus Liebe. Der angebliche «Freund» war ein Freier; das wird ihr erst später bewusst. Mila ist in eine Falle geraten, aus der sie alleine kaum wieder herauskommt. Wenn dir diese Geschichte vertraut ist, empfehlen wir dir, eine Beratung in Anspruch zu nehmen (Adressen hier).

Fachstellen für sexuelle Gesundheit
Zahlreiche Fachstellen bieten eine vertrauliche, niederschwellige und kostenlose Beratung zu folgenden Themen: Schwangerschaft, Schwangerschaftsabbruch, Verhütung, Sexualität, sexuell übertragbare Infektionen, sexuelle Gewalt sowie Gynäkologie und Andrologie. Die Fachstellen stehen allen Menschen offen, auch dir. Viele Unterstützungsangebote sind kostenlos.

Weitere Adressen von Beratungsangeboten, Projekten, Websites... | Sexualität

Sex im Netz

Inhalt

Lass mich in Ruhe!

Im richtigen Leben ist es nicht immer so einfach zwischen Freund und Feind zu unterscheiden - erst recht schwierig wird es im Internet. Welche Hinweise zeigen dir, dass du ein mögliches Opfer von Cybergrooming bist?

Mike (15) chattet gerne mit Lara, einer sympathischen netten jungen Frau, die immer zu einem Witz aufgelegt ist, aber auch gut zuhören kann, wenn Mike ein Problem hat und ein bisschen Trost braucht.

Lara ist wirklich eine coole Frau: Sie teilt die gleichen Interessen wie Mike, verbringt gerne ihre Zeit auf dem Skateboard, interessiert sich für die gleichen Filme und Musikstücke und spielt Football. Die perfekte Freundin und eine Traumfrau für Mike.

Lara ist...

Lara ist 45 Jahre alt, männlich und weiss ganz genau, was er von Mike will. Wenn die Zeit dafür reif ist, wird er beginnen, sich mit Mike über sexuelle Fantasien auszutauschen. Dann wird er Mike bitten, sich vor der Webcam auszuziehen und etwas Sexuelles zu machen. Versteckt wird er die kleine Sex-Show von Mike aufnehmen, um sie dann später ev. als pornografisches Kurzvideo in Foren und Blogs zu verbreiten.

Lara will...

Die männliche erwachsene Lara wird irgendwie aufgrund von Fotos und persönlichen Antworten herausfinden, wo Mike lebt, wohin er zur Schule geht und wo bzw. wie er seine Freizeit verbringt. So gelingt es ihm, Mike „zufälligerweise“ im realen Leben zu treffen, mit ihm ein Gespräch zu beginnen, eine Beziehung aufzubauen, um ihn dann zum Sex zu überreden oder sogar zur Prostitution zu zwingen.

Was Lara macht, nennt man Cybergrooming. Dabei handelt es sich um das gezielte Ansprechen von Jugendlichen, um sie sexuell zu belästigen, zu schockieren, zu sexuellen Handlungen zu überreden oder um Sex-Fotos/-Videos zu produzieren.

Cybergrooming-Täter interessieren sich für Mädchen oder Jungs

Cybergrooming-Täter sind meistens Männer, die sehr schlau sind und überzeugend wirken, weil sie die Interessen, Wünsche und Bedürfnisse von Jugendlichen gut kennen.

Leider gibt es immer noch viele Jugendliche, die behaupten, erkennen zu können, ob Lara wirklich ein sympathisches Mädchen oder ein erwachsener Mann ist. Da irren sie sich. Cybergrooming-Täter haben viel Erfahrung mit Jugendlichen und wissen ganz genau, wie sie ihre Rolle (z.B. als Mädchen) simulieren können.

Cybergrooming-Täter müssen nicht unbedingt simulieren, ein nettes Mädchen oder ein sympathischer Knabe zu sein. Sie können durchaus offen sagen, dass sie Erwachsene sind. Aber auch dann wissen sie genau, wie sie vorgehen müssen, um ihre sexuellen Bedürfnisse zu befriedigen: Sie versuchen eine gute Beziehung aufzubauen, sie machen Versprechungen (Geschenke, Geld, Smartphone, Jobs...), sie bieten sich als Aufklärer an und machen so die Opfer neugierig.

Cybergrooming-Täter erkennen und richtig reagieren

Cybergrooming-Täter erkennt man auch dadurch, dass sie verdächtige Fragen  stellen, wie „Bist du alleine?“, „Wie bist du angezogen?“, „Kannst du mir ein Foto von dir schicken?“, „Kann ich dich per Webcam sehen?“, „Wo wohnst du?“, „Wohin gehst du zur Schule?“, „Hast du ein FB-Profil?“, „Gibst du mir deine Telefon-Nummer?

Wenn dir solche Fragen gestellt werden, aber auch wenn du ein komisches Gefühl im Bauch hast, das dir sagt, dass diese Person mehr von dir will, als du geben möchtest, dann beende das Gespräch. Du kannst dich höflich, aber bestimmt, für die nette Zeit bedanken und sagen, dass du jetzt den Kontakt abbrichst.

Wenn die erwachsene Person darauf versucht, dich zu überreden oder zu zwingen, das Gespräch fortzusetzen, dann handelt es sich ziemlich sicher um Cybergrooming. In diesem Fall sichere die Beweise (z.B. du kannst die Seite speichern (Browser, die mit Windows funktionieren, nutzen dazu die Tastenkombination CTRL S, andere Browser und Betriebssysteme bieten andere Lösungen an) oder du kannst die Taste PrtSc (Printscreen) drücken, um dein Bildschirminhalt als Bild zu speichern), die zeigen, dass dich diese Person nicht in Ruhe lässt, blockiere sie und wenn sie dich trotzdem weiterhin stört oder unter Druck setzt, dann informiere deine Eltern oder eine Vertrauensperson, gehe zur Polizei oder hole dir bei einer Fachperson Hilfe.

Patronat
Quelle/n
Autor/-in
Oliver Padlina
Renate Krähenbühl

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