BMI

Alle Artikel zu diesem Thema

Inhalt

Tiefer BMI

Ein tiefer BMI bedeutet, dass du zu leicht bist.

Das liegt vielleicht daran, dass du gerade einen Wachstumsschub durchmachst und sich deine Körpergrösse rascher verändert als dein Körpergewicht – das ist unproblematisch.

Wenn du aber über längere Zeit untergewichtig bist oder innerhalb sehr kurzer Zeit viel Gewicht verloren hast, solltest du unbedingt zunehmen.

Fokus

Geht es um mich?

Häusliche Gewalt

Geht es um mich?

Wenn sich deine Eltern streiten, anschreien, beleidigen oder schlagen, bieten wir dir Rat. 

Stress

Entspannung

Stress

Kurze Entspannungsübungen, grosse Wirkung.

Psychische Gesundheit

Wie geht’s dir?

Psychische Gesundheit

Die «Wie geht’s dir?»-App hilft dir, dich besser zu fühlen und deine Gefühle zu verstehen. 

Fokus

Cannabis

Notfall

Cannabis

Hat jemand zu viel gekifft? Ruhe bewahren, für frische Luft sorgen, Notarzt (144) anrufen

Freizeit

Spannende Ideen

Freizeit

Möchtest du dich in der Schweiz für ein Anliegen engagieren oder dich einfach erholen?

Psychische Gesundheit

Wie geht’s dir?

Psychische Gesundheit

Die «Wie geht’s dir?»-App hilft dir, dich besser zu fühlen und deine Gefühle zu verstehen.