feel-ok.ch beschreibt verschiedene Aspekte der Gewalt, damit du sie erkennst und erfährst, wie du dich schützen kannst. Denn, egal wer du bist, wo du lebst oder welche Besonderheiten du hast, du hast das Recht auf ein gewaltfreies Leben und dass man dich respektiert, so wie du bist.

Inhalte
Diese Artikel interessieren unsere Leser*innen: «Anzeige erstatten», «Warum haben wir Vorurteile?», «Cybermobbing: Das Gesetz», «Cybermobbing: richtig reagieren», «Notwehr: Was ist erlaubt und was nicht», «Selbstsicheres und freundliches Auftreten, um Konflikte zu entschärfen», «Es braucht Zivilcourage», «Ich werde geschlagen: Was nun?» und «Folgen für Täter*innen».

Gewalt hat viele Gesichter: feel-ok.ch nennt sie beim Namen und gibt dir Rat, auch bei Konflikten, Beleidigungen, Mobbing und körperlichen Angriffen.

Wenn Gewalt schweigend geduldet wird, fühlen sich die Täter*innen sicher. Was dagegen hilft: Die Stille brechen. So kannst du in deiner Schule die Gewalt beenden. Und das sollte man, weil Gewalt nur Verlierer zurück lässt: Die Opfer, die Täter*innen und das soziale Umfeld.

Interaktiv
Webprofis schützen sich gegen Cybermobbing: Bist du ein Webprofi (Test)? Die Freunde*innen sind ein Teil deines Lebens: Tun sie dir gut? Oder bist du in einer Gruppe, die dir schadet (Test)? Wie reagierst du, wenn jemand vor dir ausgegrenzt oder angegriffen wird: Schaust du hin? Oder weg (Test)? Welche Aussagen zu Gewalt des Quiz «Richtig oder Falsch» sind deiner Meinung nach korrekt? Welche stimmen nicht?

Fragen und Antworten Jugendlicher zu Gewalt findest du in «Check Out». Videos, die Jugendliche selbst erstellt haben, findest du in unserer Videoclip-Seite.

Arbeiten Sie mit Jugendlichen?
feel-ok.ch bietet Arbeitsinstrumente an, um gewaltpräventive Themen mit Jugendlichen zu vertiefen.

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Gewalt zwischen Eltern · Suizidalität · Jugendrechte · Stress | Themenübersicht

Mobbing? Beschimpfungen? Körperliche Angriffe? Was auch immer dein Problem ist, du bist nicht allein. Folgende Anlaufstellen helfen dir.

Opferhilfe
Ist dir etwas Schlimmes passiert und du weisst nicht, was du jetzt machen sollst? Dann bist du bei der Opferhilfe richtig. Infos für junge Menschen findest du auf «Wir sind für dich da».

Tel 147 – Notrufnummer und Beratungstelefon für Jugendliche
An diese Nummer kannst du dich direkt wenden, wenn du nicht weiterweisst und mit jemandem reden möchtest (auf DE, FR oder IT). Vertraulich, kostenlos und telefonisch 24 Stunden erreichbar. Neben der Telefonnummer 147 gibt es auch eine Chat-, SMS- und Mailberatung.

Weitere Adressen von Beratungsangeboten, Projekten, Websites... | Gewalt

Täter*innen, Opfer & Co.

Inhalt

Die Helfer*innen

Als Helfer*in bewahrst du Ruhe, zeigst Zivilcourage und Mut, ohne dich selber zu gefährden.

Helfer*innen sind diejenigen Personen, welche ins Geschehen eingreifen und versuchen dem Opfer zu helfen.

Helfer*innen wissen, dass sie etwas tun können. Auch wenn sie sich vielleicht unsicher fühlen, finden sie den Mut zu handeln. Ohne sich selbst zu gefährden, helfen sie dem Opfer aus einer schwierigen Situation herauszukommen. Helfer*innen haben das, was man Zivilcourage nennt und können zu Recht stolz darauf sein.

Helfer*innen können mit ihrem Verhalten andere Menschen motivieren in einer Notlage die benötigte Hilfe zu leisten (praktische Tipps findest du hier...). Es braucht zwar ein bisschen Mut zu helfen, weil man sich exponiert. Alle schauen zu, man wird beurteilt, man weiss nicht wie der*die Täter*in, das Opfer und die anderen reagieren werden. Wenn aber niemand hilft, kann der Eindruck entstehen, dass alles in Ordnung ist, dass Hilfe nicht benötigt wird. Und das kann für das Opfer schlimme Folgen haben.

Oft reicht es schon, wenn man laut und deutlich sagt, dass man nicht gut findet, was da passiert. Wichtig ist auf jeden Fall einen kühlen Kopf zu bewahren, den Helden spielen zu wollen hilft niemandem. Besser ist es, sich Mitstreiter*innen unter den Zuschauern*innen zu suchen oder eine erwachsene Person zu verständigen. Bei schweren Fällen (z.B. Schlägereien) ist es besser die Polizei anzurufen (117).

Patronat
Autor/-in
Regina Jakob

Fokus

Tests

Essattacken und Erbrechen

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2-4% aller jungen Frauen und 0.5% aller jungen Männer leidet an Bulimie: der Bulimie-Test

Stress

Prüfung

Stress

So meisterst du mit Bravur schriftliche und mündliche Prüfungen

Fokus

Leben

Suizidgedanken

Leben

Suizidgedanken können gefährlich werden. Erlebst du sie öfters, behalte diese Gedanken nicht für dich.

Tests

Zu dick! Oder doch zu dünn?

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1% aller jungen Frauen und 0.1% aller jungen Männer leidet unter Anorexie: der Anorexie-Test